Hamilelikte yapılan

Hamilelikte yapılan spor

Hamilelikte yapılan spor çocuğu yüksek tansiyondan koruyor ABD’deki Michigan Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, hamilelikte spor yapmanın, bebeğin sağlığını etkilediğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, anneleri spor yapan insanların tansiyon hastası olma riski daha düşük. Uzmanlar, hamilelere günde 30 dakikadan fazla spor yapmamalarını önerdi. 0